Nagłe schłodzenie ciała po długotrwałym opalaniu – na przykład przez skok do wody – może skończyć się tragicznie. Doktor Piotr Abramczyk z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego ostrzega, że przy gwałtownym ochłodzeniu organizmu, szczególnie głowy, dochodzi o skurczu naczyń krwionośnych, co może doprowadzić do utraty przytomności, zatrzymania akcji serca, zachłyśnięcia się wodą i utonięcia.